Ресурсна мандало-терапія
П'ятниця, 30 березня 2018, 14:52

Мандала в практичній психології - це спонтанний малюнок, образ, символ або художня композиція, створювані в просторі кола. Коло створює відчуття захищеного простору, і це відчуття сприяє більшому розкриттю при самовираженні, дозволяючи проявитися найважливішого, глибинного. Разом з тим, коло - це символ цілісності, створює простір для взаємодії протиріч. В результаті цієї взаємодії людини і надається можливість знайти власний центр рівноваги і стійкості. Мандала-терапія давно і успішно застосовується метод в практичній психології. Особливість методу полягає в об'єднанні:

- арт-терапевтичного підходу, що дозволяє розширити і послабити рамки повсякденності, зняти напругу, відчути життя через ефект самовираження;

- аналітичної традиції, піднімає на рівень усвідомлення те, що проявляється як «випадкові», спонтанні образи, почуття, емоції і

- динамічного підходу, в якому образи і символи малюнка трансформуються, висловлюючись через мову тіла, вербальний канал, канал відносин, привносячи в повсякденне життя більше усвідомленості, свободи і легкості.

Я і моє оточення. Ресурс.

Кожен, хто прийшов на майстер-клас на початку задали собі питання:

Що я хочу отримати?

Що я хочу покращити?

І під медетиційну музику спробували намалювати свою мандалу. У кожного вийшов свій шедевр. І потім презентували своє образне мислення. Я і моє оточення. Дозволяє чітко побачити себе і свою життєву ситуацію з боку, усвідомити малюнок життя в якому ви перебуваєте і можливості його зміни. Створення ресурсного образа, що підтримує вас у важких ситуація і кризових періодах життя. Захід відбувся завдяки підтримки СП «Імперія свята».

 

Заходи

Клуб

Проекти